整体+鍼灸のオーダーメイドケア
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よくあるご質問(鍼灸)
健康保険は使えますか?
申し訳ありません。
はりきゅう calmは自費診療のみを行っております。健康保険はご利用いただけません。
鍼はすぐ効きますか?
症状にもよりますが、筋肉疲労や頭痛、つわりなどは比較的すぐに効果が現れます。
一方で、体質改善を目的とした鍼灸治療の場合、みなさまに一度の治療ではっきりと効果を感じていただくことは難しいです。
はじめのうちは「なんだかカラダが軽くなった気がする」「その日は朝までぐっすり眠れた」
「翌朝の目覚めが良い」といった効果を感じてみてください。
そして鍼灸治療を続けていくなかで、これまでの不調が和らいできたことや、
体調を崩しにくくなったことなど、体質が変わってきたことを体感していただけると思います。
体質改善には、早い人でも3ヶ月は必要です。
じっくりと根本からの体質改善に取り組んでいきましょう。
鍼は痛いですか?
calmでは髪の毛ほどのとても細い鍼を使用しています。
ほとんど痛みを感じにくくなっておりますが、刺す場所によってはチクッとした痛みを感じるかもしれません。
またその日の体調やお肌のコンディションによって、より繊細に感じられる時もあります。
我慢して頂く必要はありませんので、「イヤだな」「不安だな」と感じたら教えてください。
お灸は火傷しますか?跡が残りますか?
お灸には様々な種類があります。
calmでは熱くなりすぎず、火傷にもなりにくい台座灸・棒灸をメインに使用しております。
熱さの調節も可能ですので、熱さに敏感な方でも安心して受けていただけます。
お灸はどれくらい熱さですか?
お灸にはさまざまな種類があり、熱さや刺激の量もそれぞれです。
calmのお灸は心地の良いあたたかさで「ホッと」リラックスできるものをご提供しております。
ピリピリ感じたり、心地の良い温度でない場合は、どうぞ我慢せず教えてください。
お一人お一人に合わせて調整いたします。
生理中でも受けられますか?
生理中でも鍼灸治療を受けていただけます。
鍼灸治療でカラダを整え、血流や冷えなどを改善していくことで、生理不順や生理痛などの緩和が可能です。
毎月の生理が辛く、憂鬱な方はぜひ一度ご相談ください。
妊婦でも受けられますか?
鍼灸治療は妊娠中にも安心して受けていただきます。
つわりや妊婦特有のマイナートラブルについても鍼灸でケアできます。
これまで鍼灸を受けたことがなく不安な方も、刺激量は調節できますのでご安心ください。
お薬を飲めない妊娠中の不調に鍼灸治療はアプローチできますので、鍼灸治療が初めての方もぜひご相談ください。
鍼をした後に内出血があるけど大丈夫ですか?
施術には細い鍼を使用しておりますが、鍼が毛細血管に触れることで内出血が起こることがあります。
内出血ができると心配になってしまいますよね。
しかしこの内出血は2週間前後で自然と薄くなって消えていきますので、大きな問題はありません。
東洋医学的にも体質によって内出血ができやすい方がいますが、体質改善によって次第に内出血しにくくなっていくでしょう。
鍼灸治療はどれくらいの頻度で受けるべきですか?
鍼灸治療をはじめたころは、少し間を詰めて週に1回〜月に2回を目安に通われることをおすすめします。
はじめは治療効果の持続性は短いですが、続けていくことで長く持続し、調子の良い状態が安定してきます。
そうなったら、カラダとココロの良い状態をキープするために月に1度を目安に続けてみてください。
私たちがお一人お一人に合った治療プランを提案しますので、ご安心ください。
治療した日はお風呂に入っていいですか?
鍼灸治療を行った当日も、お風呂に入っていただいて問題はありません。
鍼灸治療によって全身の血流が良くなっているので、人によってはのぼせやすくなることあります。
ご自身の体調の変化に注意していただいて、長風呂は控えていただくことをおすすめします。
またお風呂に入るのは治療後2〜3時間後にしましょう。
治療した後に運動してもいいですか?
鍼灸治療を行った後に外出したり、カラダを動かしていただいても問題はありません。
しかし鍼灸治療によって筋肉が緩んでいるので、できるだけ当日は激しい運動は控えてください。
また鍼灸治療の好転反応により、眠気やだるさが出ることもあります。
その時は外出や運動は控えて、ゆっくりとカラダを休めていただくと治療効果がカラダに定着します。
治療した日はお酒を飲んでもいいですか?
鍼灸治療を行った当日にお酒を飲んでも問題はありません。
しかし、鍼灸治療後はカラダが「治ろう!」と頑張っている時間です。
お酒や刺激物は控えたほうが、カラダのサポートにはなります。
また鍼灸治療によってカラダのめぐりが良くなっているので、いつもよりもお酒に酔いやすくなっています。
飲みすぎに注意し、合わせてお水もしっかり取るようにしましょう!