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頭痛にお悩みの方へ 「痛み止め」の常用にご注意ください

頭痛にお悩み方で

「鎮痛剤」を常用しがちの方に

気をつけてほしいことがあります!

「薬物乱用頭痛」というのがあって、

「鎮痛剤」を常用していると脳が痛みに過敏になり

頭痛が悪化したり回数が増えてしまうことがあります。

また「鎮痛剤」そのものではなく

含まれているカフェインの過剰摂取も

問題とされています。

カフェイン過剰摂取では

めまい・心拍数の増加・興奮・不安・震え・

不眠・下痢や吐き気などの症状が見られます。

頭痛は頭や首肩、背中の筋肉のこわばりや

ストレスが原因となっていることが多いです。

鍼灸や整体で血流を良くし、筋緊張を緩めて上げることで

頭痛を緩和していくことができます。

また猫背や肩甲骨の可動域が狭くなってしまっている場合は

これらも改善していくことで頭痛の根本ケアとしていけます。

ドクドクと拍動するような頭痛(片頭痛)がある方は

症状が出ている時は暗く静かな部屋で安静に休みましょう。

鍼灸や整体を受けるのは、

症状が出ていない時にしましょう。

仕事や日常生活に支障が出るほどの頭痛は

とても負担が大きいと思います。

本当に辛い時はお薬を飲んでも仕方がないです。

しかし少しずつお薬を飲む回数を減らしていけるように

私たちが鍼灸や整体でサポートします!

辛い頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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・・完全個室のプライベート鍼灸院・・

     はりきゅうcalm

[HP]https://harikyu-calm.jp

[Instagram]@harikyu_calm

  @harikyu_calm.inside

[営業時間]9:00〜18:00

[定休日]火曜日

*********************

はりきゅう calm

はりきゅうcalm(カーム)は松山市中須賀にあるプライベート鍼灸サロンです。鍼灸・整体・よもぎ蒸しのオーダーメイドケアであなたのお悩みに寄り添います。「ついつい自分のことを後回しにしてしまう。」そんな頑張り屋さんがホッと一息ついて、元気をチャージできる場所になりますように。

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